夏天螨蟲活躍期，你的眼睛里有嗎？

　　說(shuō)起螨蟲，大家并不陌生。夏天是螨蟲活躍期，螨蟲不是只會(huì)在床上用品、衣物上活躍嘛，還有可能會(huì)跑到眼睛里。

　　螨蟲主要以皮屑和腺體分泌物作為食物，通常會(huì)選取毛囊和皮脂腺作為生存場(chǎng)所。

　　而睫毛根部的瞼板腺是排泄油脂的部位，因此眼睫毛和瞼板腺就成了螨蟲的“家”。

　　注意了，這里說(shuō)的螨蟲通常是肉眼看不到的，它是一種蠕形螨，需要在顯微鏡下才能看得清楚。

　　螨蟲寄居在眼睫毛根部，一般情況下，睫毛上有一兩只螨蟲是正常的，對(duì)眼睛不會(huì)造成很大威脅，但是如果螨蟲數(shù)量變多，可能就會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的眼病發(fā)生。

　　①瞼緣炎：螨蟲出來(lái)覓食和活動(dòng)基本都在晚上，返回腺體時(shí)會(huì)把外界的細(xì)菌帶入，造成瞼緣炎的發(fā)生。

　　②干眼癥：螨蟲和其代謝物會(huì)阻塞瞼板腺，導(dǎo)致能夠鎖住淚液的油脂分泌不足，眼球水分流失加劇，終形成干眼。

　　③麥粒腫和霰粒腫：瞼板腺阻塞，導(dǎo)致脂質(zhì)排出困難，也是麥粒腫和霰粒腫形成的主要原因之一。

　　對(duì)于眼睛上是否存在螨蟲，大家也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的自檢：

　　1、眼睛發(fā)紅發(fā)癢，而且反復(fù)發(fā)作;

　　2、眼干、有燒灼感、異物感、畏光;

　　3、睫毛反復(fù)脫落;

　　4、眼睛分泌物增多。

　　如果有以上情況，那要注意是螨蟲感染了，具體可以到醫(yī)院檢查確診。

　　螨蟲惡心又可怕，特別是夏天，生活中我們可以采取以下措施，來(lái)預(yù)防螨蟲爬上眼：

　　? 每天食用300g~500g的蔬菜水果

　　少吃辛辣刺激油膩的食物，飲食清淡、多吃蔬果會(huì)降低體內(nèi)油脂分泌，減少螨蟲滋生。

　　? 每使用40分鐘眼睛，應(yīng)休息10分鐘

　　過(guò)度用眼，眼睛容易疲勞，會(huì)使人不自覺的用手去揉眼睛，從而將外界細(xì)菌帶入眼睛里。

　　? 經(jīng)常使用熱水清洗床上用品

　　蠕形螨在54℃時(shí)就會(huì)死亡，可以用高于54℃的熱水浸泡、清洗個(gè)人衛(wèi)生用品。

　　? 使用除螨濕巾擦拭眼睛

　　螨蟲過(guò)多時(shí)，可以使用除螨濕巾，或者是專用的瞼緣清潔濕巾擦拭眼睛，可以較好的清潔眼瞼緣。

　　? OPT治療

　　螨蟲嚴(yán)重導(dǎo)致瞼板腺功能障礙的，可選擇惠州?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院OPT治療，在殺菌除螨的同時(shí)，減輕瞼板腺炎癥，活化瞼板腺功能。