由于人們平時(shí)用眼不注意,青光眼的發(fā)病率是越來(lái)越高,已經(jīng)成為一種高發(fā)的眼科疾病了。
作為一種危害性很高的眼病,大部分人不知道的是,青光眼除了易致盲,它還有點(diǎn)“重男輕女”,更青睞于女性!
所以仙女們請(qǐng)注意!對(duì)于青光眼那些鮮為人知的方方面面,你了解嗎?接下來(lái)惠州希瑪眼科希小瑪就來(lái)說(shuō)說(shuō)~
青光眼不是普通眼病,45歲女性更易中招
大家都知道老年人是青光眼的高發(fā)人群,但是很少人知道青光眼有點(diǎn)偏心,比較喜歡女性。
導(dǎo)致青光眼的有先天性因素和后天因素。而原發(fā)性閉角型青光眼是因?yàn)檠矍蛳忍烨胺枯^淺、眼軸長(zhǎng)度較短等,使得晶狀體位置相對(duì)偏前,本就相對(duì)狹小的眼前段更為擁擠。
這樣一來(lái),晶狀體與虹膜緊貼面積增大,增加了瞳孔阻滯力,使得原已狹窄的前房角發(fā)生堵塞,形成閉角型青光眼。
除了先天性的原因,后天情緒波動(dòng)也是誘發(fā)青光眼的因素之一。而40歲以上女性受到更年期影響,會(huì)容易暴躁易怒。
這個(gè)時(shí)候她們易出現(xiàn)血壓上升、眼壓波動(dòng)大等病理生理變化,容易增加急性閉角型青光眼發(fā)病率。
青光眼是全球第二大致盲病
青光眼是全球第二大致盲病,僅次于白內(nèi)障。
原發(fā)性青光眼有兩種常見(jiàn)的類型,一種是上面提到的急性青光眼,這種青光眼發(fā)作時(shí)眼睛充血發(fā)紅、瞳孔散大。
急性青光眼發(fā)作時(shí),角膜水腫、瞳孔散大,患者的眼睛看上去像青灰色,因此古人把此病稱為“青光眼”?;颊甙l(fā)作時(shí)還會(huì)伴頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。
但除了以上發(fā)病比較急的青光眼,我們還應(yīng)該關(guān)注另一種較為常見(jiàn),被稱為“視力小偷”的慢性青光眼。
這類型的青光眼發(fā)病隱蔽,早期可無(wú)任何不適癥狀。但是,它就像個(gè)小偷一樣,隨著青光眼不斷發(fā)展,平時(shí)把自己藏匿起來(lái),一點(diǎn)點(diǎn)啃食健康的視力。時(shí)機(jī)成熟,就會(huì)一招取走人的光明。
已經(jīng)得了青光眼,要怎么保護(hù)視力呢?
1、多鍛煉,保持愉快心情
適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),如:適當(dāng)中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、游泳。
同時(shí),對(duì)于本身眼球相對(duì)較短的人,情緒太過(guò)激動(dòng)有可能導(dǎo)致急性青光眼發(fā)作,平時(shí)應(yīng)盡量保持愉悅的心情。
2、定時(shí)做好檢查
危害很大的慢性青光眼在早期沒(méi)有明顯癥狀,只能通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)。因此,應(yīng)該做好定期檢查,建議一年一次/兩次。
3、注意眼休息
每20分鐘就讓眼睛休息一下。玩手機(jī)時(shí),選用適宜的手機(jī)亮度,使其和周圍環(huán)境相匹配。
4、盡量別趴在桌子上睡覺(jué)
因?yàn)榕吭谧郎纤X(jué),胳膊會(huì)壓住眼睛,造成眼壓過(guò)高,醒后就會(huì)出現(xiàn)短暫視力模糊。
這對(duì)本身就是青光眼的患者來(lái)說(shuō),可謂是雪上加霜。
醫(yī)生團(tuán)隊(duì)