盤點(diǎn)關(guān)于孩子近視的誤區(qū)，你可能也中了！

　　近年來，我國(guó)近視低齡化趨勢(shì)明顯，越來越多的孩子小小年紀(jì)就近視了。

　　但對(duì)于孩子近視這件事，很多家長(zhǎng)仍存在不少誤區(qū)，令人擔(dān)憂的是，這些誤區(qū)甚至可能影響孩子一生的視力健康。

　　今天希小瑪就來“盤點(diǎn)”那些關(guān)于孩子近視的誤區(qū)，幫助家長(zhǎng)們“出坑”~

　　孩子近視全是電子產(chǎn)品惹的禍？

　　如果孩子電子產(chǎn)品使用頻繁，確實(shí)會(huì)增加患近視的風(fēng)險(xiǎn)，但其中導(dǎo)致近視的真正危險(xiǎn)因素并非電子產(chǎn)品，而是：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。

　　我們?cè)诳催h(yuǎn)處時(shí)，無(wú)需動(dòng)用肌肉調(diào)節(jié)，眼睛處于一個(gè)比較放松的狀態(tài);看近處時(shí)，就需要眼部肌肉進(jìn)行調(diào)節(jié)才能看清楚。

　　長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼部肌肉便一直處于收縮狀態(tài)，久而久之就會(huì)造成肌肉麻痹、緊張，眼軸變長(zhǎng)，終引發(fā)近視。

　　無(wú)論是使用電子產(chǎn)品還是看書學(xué)習(xí)，只要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，都有可能導(dǎo)致近視產(chǎn)生。所以家長(zhǎng)們?cè)谝龑?dǎo)孩子樹立正確的用眼習(xí)慣時(shí)，不能光盯著電子產(chǎn)品。

　　惠州?，斞劭平ㄗh：保證每天至少2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間;堅(jiān)持20-20-20法則，即近距離用眼20分鐘，休息20秒，并遠(yuǎn)眺20英尺以外的地方。

　　眼鏡戴了就摘不下來了？

　　不少家長(zhǎng)誤以為，孩子近視了馬上戴眼鏡，近視度數(shù)只會(huì)越來越深，從此眼鏡再也摘不下來了。

　　實(shí)際上，兒童近視加深并不是眼鏡惹的禍。除了不良用眼習(xí)慣，身體發(fā)育也會(huì)引起生理性的近視度數(shù)加深。如果真性近視未及時(shí)正確驗(yàn)配眼鏡，反而可能導(dǎo)致近視度數(shù)加深更快。

　　至于說眼鏡摘不下來了，孩子長(zhǎng)大后還有機(jī)會(huì)通過近視手術(shù)摘鏡，如果沒有戴眼鏡導(dǎo)致近視過高甚至弱視等問題，反而可能因?yàn)椴环鲜中g(shù)條件而與摘鏡無(wú)緣。

　　惠州?，斞劭平ㄗh：近視大于100度，就需要及時(shí)配鏡，可根據(jù)眼部條件和用眼需求選擇驗(yàn)配框架眼鏡或角膜塑形鏡等。

　　近視了簡(jiǎn)單驗(yàn)光就行？

　　也有很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子視力不好了，就直接拉去眼鏡店配鏡。殊不知，除了近視，弱視、白內(nèi)障、青光眼等眼疾都有可能出現(xiàn)視力下降癥狀。

　　如果孩子出現(xiàn)視力異常，更建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查，排除其他眼疾后，再由專業(yè)醫(yī)生判斷是否需要配鏡。

　　如果確實(shí)是近視導(dǎo)致的視力下降，再進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡，以保證配鏡度數(shù)準(zhǔn)確。

　　惠州希瑪眼科建議：孩子出現(xiàn)視力下降，先帶孩子去醫(yī)院檢查，排除眼疾后再進(jìn)行驗(yàn)光配鏡;兒童驗(yàn)光配鏡需進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，以排除假性近視。

　　眼鏡沒壞就行，不需要經(jīng)常更換？

　　眼鏡戴久了可能會(huì)存在鏡片磨損、鏡架變形等問題，再加上未成年人屈光度數(shù)不穩(wěn)定。

　　如果眼鏡不及時(shí)更換，可能會(huì)引發(fā)視疲勞，導(dǎo)致近視加深速度更快。

　　惠州?，斞劭平ㄗh：每隔半年就應(yīng)帶孩子進(jìn)行一次眼健康檢查，由專業(yè)的醫(yī)生評(píng)估是否需要更換眼鏡。