很多人喜歡喝奶茶,一杯不行就來(lái)兩杯,有不少人每天都要喝一杯,殊不知,奶茶中含糖量很高。
長(zhǎng)期攝入大量糖分,會(huì)讓患者體內(nèi)環(huán)境變?yōu)橹行曰蛘呤侨跛嵝裕杂苫龆?,加速?xì)胞老化,誘使衰老速度加快。
奶茶里面的糖奶結(jié)合,會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛,導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。不僅如此,還會(huì)對(duì)眼睛造成一定的傷害。
1、近視
容易近視,因?yàn)檫^(guò)量的糖在體內(nèi)代謝時(shí),需要消耗大量的維生素B1和鈣元素,而這兩種元素是視力發(fā)展所不可少的。
維生素B1對(duì)視神經(jīng)有保護(hù)作用,其含量的高低會(huì)影響到視神經(jīng)的狀態(tài);鈣元素的缺失,使得我們的眼球壁變軟及彈性下降,眼球容易被拉長(zhǎng),從而導(dǎo)致近視或者加深近視。
2、糖尿病視網(wǎng)膜病變
糖尿病患者,也不能喝過(guò)多的奶茶。不然,血糖容易升高,稍不注意就容易引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。
糖尿病視網(wǎng)膜病變對(duì)視力影響很大,患者會(huì)出現(xiàn)視力下降或視物變形的癥狀,嚴(yán)重的話還可能導(dǎo)致失明。
所以為了健康,惠州?,斞劭漆t(yī)院建議大家盡量少喝奶茶,清淡飲食,多吃蔬菜水果,均衡營(yíng)養(yǎng),吃得健康,身體才會(huì)健康!