當(dāng)代年輕人可真是糊弄小達(dá)人:攢錢目標(biāo)猛如虎,實(shí)際兜里兩塊五!嘴上嚷著要健康,晚上卻熬著黑眼圈!拍著胸脯說鍛煉,轉(zhuǎn)頭就躺瑜伽墊。立的運(yùn)動flag,后都變成了下次一定!
說到運(yùn)動,希小瑪就提醒大家,運(yùn)動可以,但不要過于劇烈運(yùn)動,特別是高度近視的人。因?yàn)樯杂胁簧?,可能就會有失明的風(fēng)險!
在惠州希瑪林順潮眼科醫(yī)院門診,一名患者就因?yàn)榇騻€籃球,眼睛突然就看不見了,趕緊來醫(yī)院就醫(yī),這是怎么回事呢?
經(jīng)過一番檢查才發(fā)現(xiàn),這名患者本身就患有高度近視,因?yàn)榇蚧@球比賽激烈,眼睛不小心受到了外力的撞擊,導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離,從而眼睛看不見。
不少人可能不解,為什么高度近視者做劇烈運(yùn)動容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離呢?
這是因?yàn)楦叨冉曊哐蹆?nèi)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,眼球逐漸擴(kuò)張變大變長,眼球壁變薄,視網(wǎng)膜也就隨之變脆弱了。變脆弱的視網(wǎng)膜就好比一個氣球,因?yàn)闅馇虮淮荡?,氣球壁就會變薄,一旦受到外力的撞擊,就容易破裂?/p>
當(dāng)高度近視者在進(jìn)行劇烈運(yùn)動時,會使眼球的瞬時壓力劇增,相當(dāng)于眼睛挨了一記重拳,極易造成視網(wǎng)膜脫離。
當(dāng)然了,這也并不意味著,高度近視就不能運(yùn)動了,只不過盡量要避免一些劇烈運(yùn)動。
除此之外,高度近視患者還需要警惕其他危害:
高度近視不僅容易導(dǎo)致上述所說的視網(wǎng)膜脫離,還會引起其他并發(fā)癥。比如飛蚊癥、視網(wǎng)膜變性、視網(wǎng)膜裂孔、黃斑病變等。而且出現(xiàn)青光眼、白內(nèi)障的概率也高于常人,甚至嚴(yán)重的還可能致盲。
高度近視也存在遺傳性,父母是高度近視的話,孩子是高度近視的可能性也會比較大。
所以高度近視者一定要保護(hù)好眼睛,平時要合理用眼,避免劇烈運(yùn)動,要定期去醫(yī)院做眼底的檢查。
一旦出現(xiàn)短期內(nèi)視力急劇下降(突然看東西模糊、眼前出現(xiàn)黑影)、眼前閃光感、視物變形、視物遮擋等情況,記得及時到醫(yī)院就診。