高血壓也“傷眼”，你真的了解它嗎？

　　高血壓是一種很常見(jiàn)的疾病，我們身邊也有不少高血壓患者，因此很多人都覺(jué)得高血壓沒(méi)什么大不了的。其實(shí)，高血壓與我們的眼睛健康息息相關(guān)，而很多人并不了解這一點(diǎn)。

　　要知道，高血壓若未控制好，可引起眼睛血管病變，造成視網(wǎng)膜靜脈阻塞、視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞等，對(duì)眼睛視力產(chǎn)生較大影響，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致失明。

　　因此，高血壓患者應(yīng)做到定期檢查，以盡早發(fā)現(xiàn)高血壓相關(guān)的病變。

　　血壓過(guò)高會(huì)導(dǎo)致眼底病變

　　血壓指的是血液對(duì)血管壁所產(chǎn)生的壓力。當(dāng)血壓過(guò)高時(shí)，會(huì)對(duì)身體的健康造成影響﹐可以引起心臟病、腎病、血管塞如腦充血﹐腦中風(fēng)等可怕疾病，而眼睛也是經(jīng)常被高血壓影響的器官。

　　1、視網(wǎng)膜靜脈阻塞

　　高血壓患者由于靜脈血液回流受阻，形成靜脈血栓，造成視網(wǎng)膜廣泛的出血、滲出和水腫等病變。根據(jù)發(fā)生阻塞病變的靜脈范圍、部位不同，癥狀也有所不同。

　　靜脈阻塞病變的發(fā)展一般分為視網(wǎng)膜靜脈出血、出現(xiàn)視網(wǎng)膜滲出物、黃斑點(diǎn)出現(xiàn)病變、視網(wǎng)膜神經(jīng)病變期四個(gè)階段，當(dāng)發(fā)展到視網(wǎng)膜神經(jīng)病變期時(shí)，視網(wǎng)膜病變加上視乳頭水腫，可對(duì)視力有嚴(yán)重影響。

　　此外，由于發(fā)生病變部份視網(wǎng)膜缺氧，可繼發(fā)新生血管病變，進(jìn)而導(dǎo)致玻璃體出血，還有部分病人可因新生血管膜堵塞前方角而引致眼壓增高，發(fā)生繼發(fā)性青光眼，以上這些都有機(jī)會(huì)嚴(yán)重影響視力甚至失明。

　　2、視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞

　　視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞即俗稱的“眼中風(fēng)”，雖然這一眼疾更多與動(dòng)脈硬化或血管栓子有關(guān)，但高血壓也是其危險(xiǎn)因子之一。

　　視網(wǎng)膜“眼中風(fēng)”是一個(gè)需要緊急處理的眼疾。這是因?yàn)?，視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈是終末動(dòng)脈血管，一旦發(fā)生阻塞，視網(wǎng)膜的血液供應(yīng)根本沒(méi)有代償和回旋的余地，視網(wǎng)膜的氧氣供給和營(yíng)養(yǎng)會(huì)被立即切斷。而視網(wǎng)膜又對(duì)缺氧十分敏感，當(dāng)氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)中斷后，視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞可在短時(shí)間內(nèi)受損甚至死亡，患者視力會(huì)迅速下降甚至失明。如果沒(méi)有得到及時(shí)治療，甚至可能導(dǎo)致終生失明。

　　除了視網(wǎng)膜靜脈阻塞和視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞兩種眼疾之外，高血壓還可能引起結(jié)膜下出血，以及由于腦中風(fēng)后大腦神經(jīng)麻痹引致的病變，例如腦神經(jīng)病變引起控制眼肌肉功能失調(diào)而致的斜視和眼瞼下垂等。所以說(shuō)，高血壓患者一定要重視自己的眼部健康。

　　預(yù)防高血壓眼病，需做好這三點(diǎn)

　　雖說(shuō)高血壓可損害視力健康，但大家也不用過(guò)于緊張，如果能將血壓保持在合理的范圍，便能較好地預(yù)防高血壓眼病。為了幫助高血壓患者預(yù)防眼病，惠州?，斞劭漆t(yī)生提出以下三點(diǎn)建議：

　　1、控制好血壓：積極治療高血壓，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥物，注意定期檢測(cè)血壓情況，建議高血壓患者每年找醫(yī)生檢查一下眼底。

　　2、健康飲食：減少脂肪和鈉鹽的攝入，多吃瓜果蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，戒煙戒酒。

　　3、保持良好生活習(xí)慣：注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)鍛煉，保持充足的睡眠和情緒穩(wěn)定，還應(yīng)盡量避免低頭提重物，不使蠻力，以免引起眼底血管出血。

　　此外，高血壓患者如果出現(xiàn)視力異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。如視網(wǎng)膜靜脈阻塞若能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，通過(guò)控制血壓，同時(shí)眼內(nèi)注射特別的藥物以及激光治療，也是有機(jī)會(huì)避免視力受到損傷的。