在冷空氣的“攻擊”下,即使身處廣東,也經(jīng)常凍得人瑟瑟發(fā)抖。所以小編提醒大家,天冷應(yīng)做好防寒保暖措施,除了預(yù)防感冒,也能夠預(yù)防一些眼睛疾病。
冬季寒冷,人的身體在冷空氣的刺激下,毛細(xì)血管會(huì)收縮,進(jìn)而引起血壓升高促使血栓形成,導(dǎo)致“中風(fēng)”高發(fā)。
一提到中風(fēng),大部分人都會(huì)認(rèn)為是腦部的問(wèn)題,其實(shí)眼睛也容易在冬季發(fā)生“中風(fēng)”,俗稱為“眼中風(fēng)”。
眼睛突然看不見,可能是“眼中風(fēng)”惹的禍!
眼中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上叫視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞,跟腦中風(fēng)一樣,眼中風(fēng)也是血管出現(xiàn)了堵塞。
眼中風(fēng)發(fā)作時(shí),患者一般會(huì)出現(xiàn)性視力喪失的癥狀,而且通常是突然發(fā)生的,所以如果出現(xiàn)眼睛突然看不見的情況,需警惕可能是眼中風(fēng)。
高血壓是眼中風(fēng)的危險(xiǎn)因子之一,但主要還是與動(dòng)脈硬化或血管栓子有關(guān)。需要注意的是,視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈是終末動(dòng)脈血管,一旦出現(xiàn)了阻塞,視網(wǎng)膜的血液供應(yīng)就會(huì)馬上受到影響,視網(wǎng)膜的營(yíng)養(yǎng)和氧氣供給會(huì)立即被切斷。
而視網(wǎng)膜屬于非常脆弱的組織,對(duì)缺氧也十分敏感,所以當(dāng)沒了氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的時(shí)候,視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞可在短時(shí)間內(nèi)受到損傷甚至死亡,患者的視力會(huì)馬上下降甚至失明,如果沒有及時(shí)治療,嚴(yán)重可造成終生失明。
所以視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞是一個(gè)需要及時(shí)處理的眼疾,容不得半點(diǎn)拖延!
預(yù)防大于治療,冬季預(yù)防眼中風(fēng)需注意這幾點(diǎn)
除了及時(shí)治療外,提前預(yù)防才是應(yīng)對(duì)眼中風(fēng)比較好的方式。但是大部分人都不知道從哪些方面去預(yù)防眼中風(fēng),所以惠州希瑪眼科針對(duì)眼中風(fēng)的預(yù)防,給大家提出以下建議:
1、控制好血壓、血脂、血糖,有血管類疾病患者需要積極進(jìn)行相關(guān)治療,并定期復(fù)查,預(yù)防血管的血栓產(chǎn)生。
2、定期進(jìn)行眼部檢查,發(fā)現(xiàn)視力異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3、天氣寒冷時(shí)做好保暖措施,進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。
4、保持規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度用眼。
5、飲食不宜過(guò)于油膩,注意葷素搭配,多吃瓜果蔬菜。
6、戒煙少酒,保持平和的心態(tài),避免長(zhǎng)期精神緊張。
需要注意的是,眼中風(fēng)多發(fā)生在“三高”人群中,所以這類人群在冬天格外需要注意預(yù)防,平時(shí)應(yīng)多多關(guān)注眼部的健康問(wèn)題。
后,惠州希瑪眼科醫(yī)院再提醒大家一句:冬季是眼中風(fēng)多發(fā)季節(jié),視力出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診,否則有可能造成不可逆轉(zhuǎn)的視力損傷。